Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2018
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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628 kcal
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Grasa: 22,81g | Prot: 27,47g | Carbh: 76,07g.
Desayuno: Kobe Boncabe, Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: ABC Saus Sambal, Kentang Goreng, Simba Choco Rillas, Choki Choki Chocolate Paste. más...
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2039 kcal
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Ejercicio:
HIIT CARDIO - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de detikafebya
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