Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2018
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2535 kcal
|
Grasa: 107,94g | Prot: 127,06g | Carbh: 214,65g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Яичница (с Целым Яйцом). Almuerzo: Сырники в Духовке, Куриные Грудки (Жареные), Джюгас Сыр Пармезан, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Cena: Ritter Sport Белый Шоколад с Кокосом, Сладкий Край Печенье Сдобное, Мандарин, Приправыч Желатин Пищевой, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2,5%, Яичница (с Целым Яйцом), Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Шампиньоны Тушеные, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Окей Вареники с Вишней. Pasa Bocas / Otros: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Блинчики с Мясом, Коньяк, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, 365 Дней Тарталетки для Салатов, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Говядина Отварная, Салат Оливье, Маэстро Класс Салат с Крабовыми Палочками. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлиана30
|