Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2018
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
960 kcal
|
Grasa: 29,84g | Prot: 67,87g | Carbh: 112,33g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Куриный Бульон, Тефтели. Cena: Брокколи на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рыба на Пару. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, Алексеевский Творог 5%, Хурма, Миндаль, Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Davletova-verunya
|