Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2018
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 161,38g | Prot: 74,03g | Carbh: 10,83g.
Desayuno: Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе с Маслом, Миндаль, Заповедные Продукты Сало Белорусское, ИП Фадеенкова Капуста Квашеная с Клюквой, Зеленый Листовой Салат, Запеканка (Яйцо,Курица,Сыр). Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Хлеб из Клетчатки на Сметане, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|