Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2018
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2108 kcal
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Grasa: 92,87g | Prot: 226,53g | Carbh: 63,38g.
Almuerzo: Butter, Anchor, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried. Cena: Sirloin Steak, Lean Only. Pasa Bocas / Otros: Jack Links, Steak Bar, Teriyaki, Heineken Beer 0 Alcohol, Alacen 450, Protein Powder, White Sugar, Pams & Chelsea, Milk, Anchor, Lite (98.5% Fat Free), Blue Cap. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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