Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2018
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2004 kcal
|
Grasa: 89,75g | Prot: 104,38g | Carbh: 190,96g.
Desayuno: Избенка Запеканка Творожная , Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Каравай Английский Хлеб , Чай. Almuerzo: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Увелка Крупа Горох Дробленый. Cena: Котлета Домашняя, Iberica Маслины без Косточки, Filippo Berio Соус Песто, Barilla Спагетти #5. Pasa Bocas / Otros: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Акконд Конфета Шерби, Славянка Детский Сувенир , Атяшево Колбаса Вареная Докторская, Край Каравай Стройная Талия. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gsovetnik
|