Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2018
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 142,86g | Prot: 112,64g | Carbh: 11,50g.
Desayuno: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Сало, Жареное Яйцо, Кофе, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Свиной Бульон, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский. Almuerzo: Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Свиной Бульон, Greenfield Чай Черный, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский. Cena: Совок Тушенка Говядина, Свинина Отварная, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Мореслав Салака Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Сыр Стародубский Сыр Адыгейский. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|