Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2018
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 50,68g | Prot: 63,79g | Carbh: 222,47g.
Desayuno: Банан, Семена Льна, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Котлеты из Индейки, Капуста Тушеная, Гороховая Каша. Cena: Капуста Тушеная, Гороховая Каша. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
|
2362 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo - 11 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kokokobana
|