Diario de Julia Galkina, 24 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2018
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2018:
1644 kcal Grasa: 82,30g | Prot: 107,81g | Carbh: 97,10g.   Desayuno: Помидоры Черри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Перепелиное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Паста сливочная с грибами. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры Черри, Президент Масло Сливочное, Шпинат, Каждый День Мидии в Рассоле, Яйцо, Gustafsen Сёмга Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Sportinia L-Карнитин Грейпфрут, Lindt Шоколад с Малиной, Перекресток Помело. más...
2268 kcal Ejercicio: Pesas - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Julia Galkina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.