Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2018
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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606 kcal
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Grasa: 23,24g | Prot: 14,66g | Carbh: 92,68g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga. Almuerzo: Nasi Putih, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Bango Kecap Manis, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). más...
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1819 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de desy_desy_desy
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