Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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746 kcal
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Grasa: 26,46g | Prot: 46,85g | Carbh: 80,71g.
Desayuno: Cooked Egg White, Poached Egg, Coffee with Skim Milk, Cooked Egg White, Kiwi Fruit, Egg White. Almuerzo: Plums , Tio João Arroz Basmati, Chicken Curry. Cena: Poached Egg, Bauducco Torrada Integral (1), Bauducco Torrada Integral (1), Poached Egg, Coffee with Skim Milk. Pasa Bocas / Otros: Sweet or Dark Chocolate, Amigos do Bem Castanha de Caju. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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