Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
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45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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779 kcal
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Grasa: 37,96g | Prot: 25,76g | Carbh: 90,07g.
Almuerzo: Tzatziki, Pamplemousse (Rose et Rouge), Oeuf, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Échalotes, Huile d'Olive, Pain de Seigle, Concombre (avec Peau), Carottes, Chou Rouge. Pasa Bocas / Otros: Grenade, Lindt Chocolat Noir 99%, Thé sans Sucre, Café, Pomme Golden. más...
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1285 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Pilates - 15 minutos, HIIT - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilipoter
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