Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
976 kcal
|
Grasa: 29,93g | Prot: 32,66g | Carbh: 140,80g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Алтайские Закрома Пастила Ванильная, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Новосибирская Птицефабрика Пельмени "Элитные". Cena: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Активия Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Помело, Ешь и Худей Медовик Торт, Кофе с Молоком и Сахаром, Prime Star Моккачино. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kovesh-kova
|