Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
|
101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2048 kcal
|
Grasa: 82,75g | Prot: 122,06g | Carbh: 205,96g.
Desayuno: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Жареное Яйцо, Сгущенка, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Реми Лаваш с Курицей, Чай, Grow Food Фермерский Салат с Курицей. Cena: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino, Макдоналдс Двойной Эспрессо , Мандарины. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grek760
|