Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 61,97g | Prot: 110,22g | Carbh: 91,39g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Марфино папайя. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы Мультизлаковые, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе с Молоком, Баклажан, Курица на Пару, Квашеная Капуста. Cena: Зеленый Чай, Круазетт Хлебцы Многозерновые Тонкие, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, RASA Сыр Light 20%, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Простоквашино Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Клубника. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elza151
|