|
Вчера корпоративчик был, ели, пили,танцевали. Казалось много ела, ан отвесик всё-равно есть)))
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2403 kcal
|
Grasa: 89,69g | Prot: 154,61g | Carbh: 122,63g.
Desayuno: Красноярский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Сливочное Масло, Лукоморье Икра Горбуши. Almuerzo: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Лайм Филе Куриное в Кляре, Свиные Ребрышки. Cena: Рыба на Пару, Майонез, Хохланд Сыр Плавленный для Горячих Блюд, Простоквашино Творог 2%, Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Белый Медведь Пиво. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|