Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 42,84g | Prot: 82,37g | Carbh: 161,71g.
Desayuno: Buah Kiwi, Semangka, Buah Naga, Pepaya, Melon, Dancow Fortigro Vanilla, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Nasi Merah, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Putih Telur, Tempe. Cena: Nasi Merah, Putih Telur Matang, Kecambah, Tempe. Pasa Bocas / Otros: Kue Nastar. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tesaloen❤
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