Diario de gentlestrobist, 22 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2018
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2018:
975 kcal Grasa: 68,84g | Prot: 61,90g | Carbh: 20,04g.   Desayuno: Light Cream. Almuerzo: Boiled Egg, Trident Seafoods Salmon Patty. Cena: Trader Joe's Raw Pepitas, Hulled Sunflower Seeds, Green Goddess Dressing, Tomatoes, Green Cabbage, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (Peeled), Bacon, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Heavy Cream. más...
2814 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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