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Bom dia com Alegria ⛅💪⤵
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 84,10g | Prot: 84,44g | Carbh: 70,92g.
Almuerzo: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Barriga de Porco, Ovo Cozido, Azeitonas Verdes, La Violetera Uva Passa Escura, Fugini Maionese, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cebolinha Verde, Coentro, Ovo (Inteiro), Tirol Queijo Provolone Fresco Defumado. Cena: Pizza de Calabresa. más...
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2314 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
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Peso Histórico de mariannemotta1
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