Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2018
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 64,71g | Prot: 73,87g | Carbh: 206,69g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Макароны или Лапша с Сыром, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Хурма, Миндаль, Чай с Молоком, Финик. más...
|
|
1998 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Davletova-verunya
|