Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1807 kcal
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Grasa: 49,33g | Prot: 23,03g | Carbh: 203,11g.
Desayuno: Café Brasileiro Café. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quero Feijão Carioca , Macarrão, Coca-Cola Coca-Cola, Cacau Show Panetone Trufado com Gotas de Chocolate, Rabanada Simples, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aipim (Cozido). Cena: Geladinho, Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Batatas Fritas, Skol Cerveja, Caipirinha. Pasa Bocas / Otros: Suco Detox. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de adna.santos
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