Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 57,51g | Prot: 78,83g | Carbh: 161,63g.
Desayuno: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Сыр Российский. Almuerzo: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Cena: Простоквашино Творог 2%, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Любятово Подушечки Молочные, Лента Колбаса Сырокопченая, Аркада Кумкват Цукаты , Клементины, Морской Окунь, Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MelkaySvetka
|