Diario de mariakostikova, 21 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2018:
1572 kcal Grasa: 45,21g | Prot: 121,74g | Carbh: 99,63g.   Desayuno: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 5%, Магнит Хурма. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рубленые котлеты. Cena: Каждый День Кабачки Маринованные, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Запеченный Картофель, Пятерочка Яблоко Красное , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Орехи Кешью. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Шоколад Аленка, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Творог с Наполнителем Вишня Двухслойный, Груша. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mariakostikova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.