Diario de Lizka.p, 21 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2018:
1973 kcal Grasa: 111,56g | Prot: 51,10g | Carbh: 214,31g.   Desayuno: Чай с Молоком, Торт Наполеон. Almuerzo: Фундук Фундук, Мандарины, Чернослив, Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%, Кабачки Жареные. Cena: Фундук Фундук, Миндаль, Агуша Творог Детский 4,2%, Грецкие Орехи, Мандарины, Брокколи на Пару, Картофель Отварной, ВкусВилл Яблоки Богатырь. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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