Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 38,96g | Prot: 59,61g | Carbh: 136,12g.
Desayuno: Банан, Сахар, Карбонат, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Чай с Лимоном. Almuerzo: Чай, Велес Ветчина Сыровяленая. Cena: Умалат Сыр Сулугуни, Сахар, Чай, Помело. Pasa Bocas / Otros: Чай, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Мандарины. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|