|
Сегодня сильно упал вес, хотя вроде бы пила воду, откуда взяться обезвоживанию? Знаю, что завтра нормализуется, но так приятно осознавать, что я настолько близка к цифре 6... 🤗
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 50,05g | Prot: 43,68g | Carbh: 192,16g.
Desayuno: Monin Сироп Лесной Орех, Белый Город Молоко 2,5%, Добрые Съести Шаурма с Курицей. Almuerzo: Роллы. Cena: Nesquik Злаковый Батончик, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Oetker Ванильный Сахар. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|