Diario de dasha_drabtsova, 20 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2018:
1060 kcal Grasa: 33,53g | Prot: 38,04g | Carbh: 158,45g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Яблочное Варенье, Овсяные Панкейки. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Сосиски, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Савушкин Кефирный 1.5%, Печенье, Финик, Ricco Какао-Порошок, Савушкин Творог Мягкий 0%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Полоцкие Хлебцы Ржаные. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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