Diario de Paolinoflex, 20 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2018:
2645 kcal Grasa: 71,52g | Prot: 199,69g | Carbh: 288,91g.   Desayuno: Calvé Burro di Arachidi, Tre Mulini Pan Carré, Tre Mulini Corn Flakes, Carrefour Crema da Spalmare Nocciola, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Myprotein The Whey Salted Caramel. Almuerzo: Coop Gnocchi di Patate Freschi, Rana Pesto di Pistacchio, Santa Lucia Mozzarella Light, Athena Tonno all'olio d'oliva, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%. Cena: Petto di Pollo, Carne, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo 0% Fragola, Land Fettine di Formaggio Fuso Light, Casa Modena Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Myprotein Carb Crusher. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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