Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2645 kcal
|
Grasa: 71,52g | Prot: 199,69g | Carbh: 288,91g.
Desayuno: Calvé Burro di Arachidi, Tre Mulini Pan Carré, Tre Mulini Corn Flakes, Carrefour Crema da Spalmare Nocciola, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Myprotein The Whey Salted Caramel. Almuerzo: Coop Gnocchi di Patate Freschi, Rana Pesto di Pistacchio, Santa Lucia Mozzarella Light, Athena Tonno all'olio d'oliva, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%. Cena: Petto di Pollo, Carne, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo 0% Fragola, Land Fettine di Formaggio Fuso Light, Casa Modena Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Myprotein Carb Crusher. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Paolinoflex
|