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20 dic. 18
Diario de marrrrissa, 20 dic. 18
Perfil de marrrrissa
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hoppaaa.
78,4 kg
Disminuído hasta ahora:
36,6 kg
.
Aún para ir:
6,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 diciembre 2018:
1186 kcal
Grasa: 40,75g | Prot: 39,77g | Carbh: 166,82g.
Desayuno:
Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei.
Almuerzo:
Banaan.
Cena:
Mora Oven Kroket Rundvlees, Mora Kalfskroket, Pistolet.
Pasa Bocas / Otros:
Gevulde Koek.
más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
41 Seguidores
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Comentarios
Jaaaa!! Je gaat weer lekker hoor maris💪🏼👍🏻
20 dic. 18 por el miembro:
chimainex
Ja he! Voelt echt super goed. Vooral zo voor de feestdagen 😁
20 dic. 18 por el miembro:
marrrrissa
Hoppa! ☘
20 dic. 18 por el miembro:
boefhje
bam! mag t een kilo minder ?😆 weer goed bezig!
20 dic. 18 por el miembro:
beukplaat84
Wow! Das lekker 😃
21 dic. 18 por el miembro:
Jeroen.1974
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