Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 53,72g | Prot: 93,22g | Carbh: 117,64g.
Desayuno: Зеленый Чай, Roshen Черный Шоколад 78%, Добряна Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Almuerzo: Творожная Запеканка с Вишней, Зеленый Чай, Лаваш Тонкий, Плов. Cena: Болгарский Перец, Куриное Филе на Гриле, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Грибами, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Vale Fitness Plan Nut Mix, Салат Айсберг, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Яготинский Сыр Кисломолочный, Galleti Хлібці Хрусткі Житні. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Инна Золотцева
|