Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2156 kcal
|
Grasa: 75,13g | Prot: 124,32g | Carbh: 240,79g.
Desayuno: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Киндер Буено, Шебекинские Макароны Спирали, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Almuerzo: Гуляш из Говядины, Макфа Макароны Отварные. Cena: Магнит Яблоко, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Горчичные, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Помидоры, Натурово Вареная Морковь, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Масло Сливочное 72,5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shi_._shki
|