Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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489 kcal
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Grasa: 23,24g | Prot: 30,05g | Carbh: 43,44g.
Desayuno: TÜRK KAHVESİ, şeker. Almuerzo: Mis Süt. Cena: Mevsim Salata, Hamsi Buğulama. Pasa Bocas / Otros: Ayva. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Baño - 25 minutos, Montañismo - 20 minutos, Sentado - 9 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Subir Escaleras - 1 minuto, Descansando - 8 horas y 14 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatbutdead
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