Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 106,38g | Prot: 41,68g | Carbh: 172,06g.
Desayuno: Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Ичалки Масло Крестьянское Сливочное, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Карусель Салат Мясной, Борщ с Говядиной. Cena: Чай Несладкий, Карусель Салат Мясной. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, SPAR Пряники Имбирные. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|