Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 33,19g | Prot: 55,86g | Carbh: 202,11g.
Desayuno: Halk Ekmek Tam Buğday Sandviç Ekmeği, Halk Ekmek Tam Buğday Unlu Ekmek, Kaymak, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Tam Buğday Ekmeği, Dana Kavurma, Ayva, Portakal. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de iremada
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