|
Mesmo com 1000 jantares de Natal, não está mau !!😀😀
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
936 kcal
|
Grasa: 37,51g | Prot: 89,13g | Carbh: 61,57g.
Desayuno: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Salutem Linhaça Dourada, Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Royal Gelatina Light Ananás, Alesto Miolo de Castanha do Brasil, Lovilio Mozzarella Ralado, Abóbora Cozida, Nixe Atum Posta Ao Natural, Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Maçã Reineta, Dovo Clara de Ovo, Iswari Despertar de Buda Proteína Matinal, Milbona Queijo Fresco Batido Rico em Proteína Baunilha. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jp_voltinhas
|