Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 38,14g | Prot: 65,98g | Carbh: 126,66g.
Almuerzo: Kerang (Spesies Campuran), Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Tahu Isi, Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Mie Bakso. Pasa Bocas / Otros: Roti Panggang. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kikirizky02
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