Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1871 kcal
|
Grasa: 82,49g | Prot: 130,88g | Carbh: 141,65g.
Desayuno: Шармель Зефир Яблочный, Грецкие Орехи, Летний День Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Магнит Сыр Маасдам. Almuerzo: Nutrend Батончик Profigur, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Летний День Молоко 3,5%, President Сметана 20%, Творог 9%. Cena: Мандарины, Атлет Сывороточный Протеин. Pasa Bocas / Otros: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Капучино 0,4. más...
|
|
1965 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Работа - 9 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tany-1404
|