Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 38,14g | Prot: 72,78g | Carbh: 237,96g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Nestle Nesquik, Ja! Cornflakes, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Almuerzo: TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Würfelzucker, Kaffee, Ja! Würfelzucker, Cappuccino. Cena: Tomaten, TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Prosciutto Cotto, TiP Schmelzkäse Light, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. más...
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3117 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Trotar - 8/kph - 33 minutos, Descansando - 2 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mauriceburgbacher
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