Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1682 kcal
|
Grasa: 96,69g | Prot: 87,91g | Carbh: 141,60g.
Desayuno: Ламбер Сыр 50%, Сливочное Масло, Каравай Лаваш "Армянский", Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Каравай-СВ Песочные Рогалики с Вишней, Куриная Грудка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Prime Star Краффин с Вишней, Фабрика Вкуса Торт Красный Бархат, От Мартина Семечки Отборные, Epica Йогурт с Фисташками 4,8%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenatyumen777
|