Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1118 kcal
|
Grasa: 54,03g | Prot: 56,24g | Carbh: 97,90g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Винегрет без Масла, Dolce Granto Сыр Пармезан, Сыр Маасдам. Almuerzo: Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Cena: Икра Красная, Сливочное Масло, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Schar Хлеб Безглютеновый. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы, Окей Манго. más...
|
Ganando 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|