Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2018
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1853 kcal
|
Grasa: 83,52g | Prot: 108,36g | Carbh: 122,41g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Almuerzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное. Cena: Хлебец, Рублевский МПЗ Колбаса Краковская, Сердце Куриное, Сыр Пармезан (Твердый), Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Lay's Чипсы. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Bio Баланс Кефирный 1%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Славянка Золотой Степ (19г). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sokololeshka
|