Diario de Tas_Kazza, 18 dic. 18

Esse peso às vezes varia tanto de um dia pro outro que não sei em quem acreditar! Sei que não é o certo se pesar todo dia, mas para mim ver os numerozinhos baixando na balança é o que mais me ajuda a manter o foco!

99,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 34,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1174 kcal

Grasa: 81,07g | Prot: 93,63g | Carbh: 16,55g.   Desayuno: Café. Cena: Pernil Assado, Pura Vida Manteiga Ghee, Ovo Frito, Queijo Suíço, Perdigão Chester, La Violetera Nozes sem Casca, Tomates Cereja, Pimentão Vermelho, Alface. Pasa Bocas / Otros: Snackout Doce de Brigadeiro . más...