Diario de Davletova-verunya, 18 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
69 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2018:
1428 kcal Grasa: 46,14g | Prot: 73,75g | Carbh: 196,36g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Сырники Диетические. Almuerzo: Котлета Говяжья, Мистраль Булгур, Салат Овощной с Маслом. Cena: Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Финик, Eco Botanica Зефир, Финик. más...
2116 kcal Ejercicio: Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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