Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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579 kcal
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Grasa: 30,61g | Prot: 25,33g | Carbh: 50,88g.
Almuerzo: Dr. Oetker Maria Mole, Empadão de Frango. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela Fatiado. más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Plataforma Vibratoria - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de _elzamessias
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