Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 42,63g | Prot: 154,78g | Carbh: 210,58g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Dinkelmüsli Beerenzart, Rosengarten Detox Müsli, Quark Laktosefrei, Spielberger Dinkelflakes, Allos Hirse Honig Poppies, Kokosflocken, Milch 1,5%, Edeka Früchtemix. Almuerzo: Balcerzak Original Polnische Krakauer, Finn Crisp Multigrain, Balcerzak Original Polnische Krakauer, Finn Crisp Multigrain. Cena: Mönchshof Naturtrüb's Alkoholfrei, Uncle Ben's Natur-Reis Kochbeutel, Eigene Kreation Ofengemüse , Hähnchenbrustfilet, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Exquisa Fitline Protein Erdbeere. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gecko-1
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