Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2439 kcal
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Grasa: 140,60g | Prot: 115,59g | Carbh: 174,69g.
Desayuno: Melitta Café Tradicional Solúvel, Leite (Leite Integral), Açúcar, Canastra Queijo Minas Artesanal, Ovo Frito. Almuerzo: Ovo Frito, Torresmo, Quero Feijão Carioca, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Língua Bovina Cozida, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Cena: Cebolas, Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Perdigão Linguiça Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Melitta Café Tradicional Solúvel, Leite (Leite Integral), Açúcar, Barbieri Biscoito Papa Ovo, Melancia. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreigolemsky
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