Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 51,61g | Prot: 47,44g | Carbh: 236,78g.
Desayuno: Яблоко, Батон Нарезной, АВК Конфета Труфалье, Своя Линия Крекер с Луком, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Варенье, Сахар, Своя Линия Овсянка. Almuerzo: Печенье Сахарное, Яблоко, Варенье, Пшеничный Хлеб, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Своя Линия Крекер с Луком, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Куриные Сосиски, Суп Харчо. Cena: Капуста Тушеная, Варенье, Батон Нарезной, Печенье Сахарное, Кофе с Сахаром, Куриные Сосиски, Яйцо. más...
|
|
1664 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 36 minutos, Cocinar - 1 hora, Sentado - 9 horas, Descansando - 5 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Black Kote
|