Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1759 kcal
|
Grasa: 58,10g | Prot: 136,15g | Carbh: 179,53g.
Desayuno: Myprotein Сывороточный Протеин, Ашан Арахис Сырой Очищенный. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Меридиан Морской Микс в Рассоле, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Макфа Спагетти Цельнозерновые, Куриная Грудка на Пару. Cena: Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Айдаред. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ildotorre
|