Diario de svetikfox, 17 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2018:
1035 kcal Grasa: 51,90g | Prot: 84,86g | Carbh: 59,72g.   Desayuno: Мёд, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо Всмятку, Миндаль, Орех Пекан, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. Almuerzo: Гречка Отварная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Куриное Филе, Лук, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Киви. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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