Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 39,60g | Prot: 30,37g | Carbh: 151,53g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. Almuerzo: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Yoğurt, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Profiterol, Muz, Kırmızı Lezzetli Elma. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Merveduru
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